Anoreksiya nervoza ve bulimia nervoza nedir?

Yeme bozuklukları, günümüzde özellikle gençleri etkileyen ciddi sağlık sorunları arasında yer alıyor. Bu bozukluklar sadece beslenme alışkanlıklarını değil, aynı zamanda bireyin psikolojik ve sosyal yaşamını da derinden etkileyebiliyor. En sık karşılaşılan yeme bozukluklarından ikisi ise anoreksiya nervoza ve bulimia nervoza. Bu yazımızda, bu iki rahatsızlığı yakından tanıyacak ve aralarındaki temel farkları inceleyeceğiz.

Anoreksiya Nervoza: Kontrolün Kaybı

Anoreksiya nervoza, bireyin kilo alma korkusuyla aşırı derecede yemek yemeyi reddettiği, dolayısıyla olması gerekenin çok altında bir kiloya sahip olduğu bir yeme bozukluğudur. Bu rahatsızlığa sahip kişiler, beden algılarında bozulma yaşarlar ve ne kadar zayıf olurlarsa olsunlar kendilerini hala kilolu olarak görebilirler.

Anoreksiya nervozanın belirtileri arasında aşırı kilo kaybı, sürekli diyet yapma, yemek yemeyi reddetme, yoğun egzersiz yapma, adet düzensizlikleri (kadınlarda) ve vücut imajıyla ilgili aşırı kaygı yer alır. Bu durum, kalp problemleri, kemik erimesi ve hatta ölüm gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Bulimia Nervoza: Gizli Bir Savaş

Bulimia nervoza ise, bireyin kısa sürede aşırı miktarda yemek yediği (tıkanırcasına yeme), ardından bu yediklerini çıkarma davranışlarında bulunduğu bir yeme bozukluğudur. Bu çıkarma davranışları kusma, laksatif kullanımı, aşırı egzersiz veya aç kalma şeklinde olabilir.

Bulimia nervozaya sahip kişiler genellikle normal kilodadır veya hafif kiloludurlar, bu nedenle anoreksiya nervozaya göre teşhis edilmesi daha zor olabilir. Belirtileri arasında sık sık tuvalete gitme (özellikle yemeklerden sonra), diş minesinde aşınma (kusma nedeniyle), boğaz ağrısı, el sırtında yaralar (kusmayı tetiklemek için parmakları kullanmaktan) ve vücut ağırlığıyla ilgili aşırı endişe yer alır.

Anoreksiya ve Bulimia Arasındaki Farklar Nelerdir?

Her iki rahatsızlık da vücut imajıyla ilgili kaygılar ve yeme alışkanlıklarındaki bozukluklarla karakterize olsa da, temel farklar bulunmaktadır. Anoreksiya nervozada birey aşırı kilo kaybı yaşarken, bulimia nervozada bireyin kilosu genellikle normal aralıktadır. Anoreksiyada yemek yeme tamamen reddedilirken, bulimiada tıkanırcasına yeme ve ardından çıkarma davranışları görülür.

Bir diğer önemli fark ise, anoreksiya nervozaya sahip kişilerin rahatsızlıklarını genellikle inkar etmelerine karşın, bulimia nervozaya sahip kişilerin genellikle durumlarının farkında olmaları ve bundan utanmalarıdır. Bu durum, bulimia nervozaya sahip kişilerin tedavi arayışına girmelerini kolaylaştırabilir.

Yeme bozuklukları, karmaşık ve çok yönlü rahatsızlıklardır. Hem anoreksiya nervoza hem de bulimia nervoza, profesyonel yardım gerektiren ciddi durumlardır. Eğer siz veya tanıdığınız biri bu belirtilerden herhangi birini gösteriyorsa, bir uzmana başvurmak önemlidir. Unutmayın, bu sorunla yalnız değilsiniz ve yardım almak mümkündür.