Tansiyon düşüklüğünde ne olur?

Tansiyon düşüklüğü, tıbbi adıyla hipotansiyon, kan basıncının normalden düşük olması durumudur. Genellikle 90/60 mmHg'nin altındaki değerler tansiyon düşüklüğü olarak kabul edilir. Herkes zaman zaman tansiyon düşüklüğü yaşayabilir ve çoğu zaman endişe edilecek bir durum değildir. Ancak sürekli veya ani tansiyon düşüklüğü, altta yatan bir sağlık sorununa işaret edebilir ve tedavi gerektirebilir.

Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri Nelerdir?

Tansiyon düşüklüğü her zaman belirti vermeyebilir. Bazı kişilerde herhangi bir rahatsızlık hissedilmezken, bazı kişilerde ise belirgin semptomlar görülebilir. En sık karşılaşılan belirtiler şunlardır:

• Baş dönmesi veya sersemlik
• Bayılma veya baygınlık hissi
• Bulanık görme
• Halsizlik ve yorgunluk
• Mide bulantısı
• Konsantrasyon güçlüğü
• Soğuk ve nemli cilt
• Hızlı ve yüzeysel solunum

Bu belirtilerden herhangi birini sık sık yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız önemlidir.

Tansiyon Düşüklüğünün Nedenleri Nelerdir?

Tansiyon düşüklüğünün birçok farklı nedeni olabilir. Bazı yaygın nedenler şunlardır:

• Dehidratasyon (vücudun susuz kalması)
• Kan kaybı
• Kalp rahatsızlıkları (kalp yetmezliği, kalp kapak hastalıkları vb.)
• Endokrin bozukluklar (tiroid problemleri, diyabet vb.)
• Nörolojik sorunlar
• Bazı ilaçlar (diüretikler, antidepresanlar, bazı kalp ilaçları vb.)
• Gebelik
• Uzun süre ayakta durmak

Bazı durumlarda ise tansiyon düşüklüğünün nedeni belirlenemeyebilir. Bu duruma idiyopatik hipotansiyon denir.

Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir?

Tansiyon düşüklüğünün tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Hafif vakalarda yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olabilir. Örneğin:

• Bol sıvı tüketmek (özellikle su)
• Tuz alımını arttırmak (doktorunuza danışarak)
• Alkol tüketimini sınırlamak
• Uzun süre ayakta durmaktan kaçınmak
• Yavaşça ayağa kalkmak
• Düzenli egzersiz yapmak

Daha ciddi vakalarda ise doktorunuz ilaç tedavisi önerebilir. Örneğin, kan hacmini arttıran veya kan damarlarını daraltan ilaçlar kullanılabilir. Unutmayın, herhangi bir tedaviye başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Tansiyon düşüklüğü çoğu zaman ciddi bir sorun olmasa da, altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle, sık sık tansiyon düşüklüğü yaşıyorsanız, bir doktora görünmeniz ve gerekli tetkikleri yaptırmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, olası komplikasyonların önüne geçmenize yardımcı olabilir.