Simetri hastalığı kimlerde görülür?

Mükemmel düzen, kusursuz hizalanma ve eşsiz bir simetri... Kimi insanlar için bunlar sadece estetik tercihler değil, adeta birer zorunluluktur. Peki, bu takıntılı hale gelen simetri arayışı, "simetri hastalığı" olarak adlandırılabilir mi ve kimlerde daha sık görülür? Gelin, bu konuyu birlikte inceleyelim.

Simetri Hastalığı Nedir?

Öncelikle belirtmek gerekir ki, "simetri hastalığı" resmi bir tanı değildir. Ancak, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) spektrumunda değerlendirilebilecek bir durumdur. Bu durum, kişinin nesneleri düzenleme, hizalama veya simetrik hale getirme konusunda aşırı bir ihtiyaç duyması ve bu ihtiyacın günlük yaşamını olumsuz etkilemesiyle karakterizedir. Kişi, simetriyi sağlamadığı takdirde yoğun bir kaygı, huzursuzluk veya rahatsızlık hisseder.

Bu durum, sadece görsel simetriyle sınırlı kalmayabilir. Bazı kişilerde dokunsal simetri de görülebilir; örneğin, her iki elde de aynı hissi arama veya kıyafetlerin her iki tarafının da aynı şekilde durduğundan emin olma ihtiyacı gibi.

Kimlerde Görülür?

Simetri takıntısı, herkeste görülebilir. Ancak, bazı gruplarda daha sık rastlanmaktadır:

• OKB Tanısı Olanlar: Simetri takıntısı, OKB'nin yaygın bir belirtisidir. OKB'li bireyler, düşüncelerini ve davranışlarını kontrol etmekte zorlanırlar ve simetri, onlara bir kontrol hissi verebilir.
• Anksiyete Bozukluğu Olanlar: Kaygı düzeyi yüksek olan kişiler, düzen ve simetri aracılığıyla çevrelerini kontrol altında tutmaya çalışabilirler. Bu, onlara geçici bir rahatlama sağlayabilir.
• Mükemmeliyetçi Kişilik Özellikleri Olanlar: Her şeyin kusursuz olmasını isteyen kişilerde, simetri takıntısı daha sık görülebilir. Onlar için bir şeyin "doğru" olması, simetrik olmasıyla eş anlamlıdır.
• Çocuklar ve Ergenler: Özellikle gelişim döneminde, çocuklar ve ergenler çeşitli takıntılar geliştirebilirler. Simetri takıntısı da bu dönemde ortaya çıkabilir ve genellikle geçicidir. Ancak, takıntıların şiddetli ve uzun süreli olması durumunda bir uzmana danışmak önemlidir.

Ne Zaman Yardım Alınmalı?

Simetri takıntısı, kişinin günlük yaşamını, işlevselliğini veya ilişkilerini olumsuz etkilemeye başladığında bir sorun haline gelir. Eğer aşağıdaki durumlardan herhangi biri geçerliyse, bir uzmana başvurmak faydalı olabilir:

• Simetriyi sağlama çabaları günde 1 saatten fazla zaman alıyorsa.
• Takıntılar nedeniyle işe veya okula gitmekte zorlanıyorsanız.
• Simetriyi sağlayamadığınızda yoğun kaygı veya panik hissediyorsanız.
• Takıntılar nedeniyle sosyal ilişkileriniz zarar görüyorsa.

Unutmayın, "simetri hastalığı" olarak adlandırılan bu durum, tedavi edilebilir bir sorundur. Profesyonel yardım alarak, takıntılarınızla başa çıkmayı öğrenebilir ve daha sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz.