🗞️ Manisa Haber

75 B sütyen Kaç Beden?

14 Haziran 2025 Manisa Haber

75 B Sütyen: Doğru Beden, Konforlu Günler!

Beden ölçüsü kafa karıştırıcı olabilir, biliyorum. Özellikle "75 B" gibi bir bedenle karşılaştığında, "acaba kaç beden bu?" diye düşünmek çok doğal. Deneyimlerime göre, bu beden aslında oldukça yaygın ve birçok kadının bedenine uyum sağlayan bir ölçü. Gelin bu konuya biraz daha yakından bakalım.

75 B Ne Anlama Geliyor?

Sütyen bedenlerinde ilk rakam, genellikle sütyenin bant çevresini ifade eder. 75 rakamı, bandın göğüs altından ölçüldüğünde 75 cm civarında olduğunu gösterir. Bu, sütyenin bel kısmına oturan bant için bir başlangıç noktasıdır. İkinci harf olan B ise kup ölçüsünü belirtir. Kup ölçüsü, göğsün en dolgun kısmının çevresi ile göğüs altı çevresi arasındaki farkı ifade eder. Harf büyüdükçe kup da büyür. Yani B kupı, göğüs altı ile göğüs en dolgun yeri arasındaki farkın belirli bir aralıkta olduğunu gösterir.

Bedenin Önemi ve Etkileri

Doğru sütyen bedeni seçimi, sadece estetik bir tercih değil, aynı zamanda konfor ve sağlık açısından da çok önemlidir. Yanlış beden bir sütyen:

  • Omuzlarda iz bırakabilir.
  • Sırt ve boyun ağrısına neden olabilir.
  • Göğüslerin tam olarak desteklenmemesi durumunda sarkmaya yol açabilir.
  • Cilt tahrişine ve rahatsızlığa sebebiyet verebilir.

75 B bedeninin tam olarak hangi bedenlere denk geldiğini anlamak için üretici firmalara göre ufak farklılıklar olabileceğini unutmamak gerekir. Ancak genel eğilim, 75 cm göğüs altı çevresi ve buna uygun bir göğüs dolgunluğu için B kupın ideal olduğudur. Örneğin, Amerika’da kullanılan beden sistemiyle karşılaştırıldığında, 75 cm genellikle 30-32 inç bandına denk gelir. B kupı ise yine benzer bir dolgunluğu ifade eder.

Pratik İpuçları ve Öneriler

Kendi bedeninizi daha doğru anlamak için:

  • Göğüs Altı Ölçüsü: Yumuşak bir mezura ile göğüs altınızdan, tam göğüs kafesinizin üzerinden, nefes alıp verirken sıkmadan ölçüm yapın. Çıkan santimetre değeri, sütyen bandı numaranızın temelini oluşturur. 70, 75, 80 gibi sayılar bu ölçüye göre belirlenir.
  • Göğüs En Dolgun Yeri Ölçüsü: Mezura ile göğsünüzün en dolgun kısmını (genellikle meme başı hizası) ölçün.
  • Farkı Hesaplayın: Göğüs en dolgun yeri ölçüsü ile göğüs altı ölçüsü arasındaki farkı bulun. Bu fark, kup bedeninizi belirler.
    • 0-2 cm: AA Kup
    • 2-5 cm: A Kup
    • 5-8 cm: B Kup
    • 8-10 cm: C Kup
    • 10-12 cm: D Kup
    • Ve bu şekilde devam eder.
  • Deneyin ve Hissedin: Ölçüler sadece bir başlangıçtır. En doğru bedeni bulmanın yolu, denemektir. Sütyenin sırt bandı yere paralel olmalı, yanlardan fırlama yapmamalı ve göğüsler kupın içine tamamen oturmalıdır. Bant sizi sıkmamalı, ancak sıkı bir şekilde durmalıdır.

Unutma, her beden her vücutta farklı durabilir. Bu yüzden beden tabloları bir rehber niteliğindedir. Kendi vücudunu dinlemek ve sütyenin içinde ne kadar rahat hissettiğin en önemli ölçüttür. 75 B bedeni senin için de doğru seçimse, artık konforlu günler seni bekliyor!