Kansızlık olunca ne olur?

Günlük hayatımızda enerjimizin düşmesi, sürekli yorgun hissetme gibi durumlar zaman zaman hepimizin başına gelir. Ancak bu belirtiler sürekli hale geldiğinde ve beraberinde başka şikayetler de eşlik ettiğinde, altında yatan nedenlerden biri kansızlık (anemi) olabilir. Peki, kansızlık olunca ne olur, vücudumuzda ne gibi değişiklikler meydana gelir? İşte bu soruların cevapları ve kansızlık hakkında bilmeniz gerekenler.

Kansızlık Nedir ve Neden Olur?

Kansızlık, vücudumuzdaki kırmızı kan hücrelerinin (alyuvarlar) sayısının veya bu hücrelerin içerdiği hemoglobin miktarının normalin altında olması durumudur. Hemoglobin, akciğerlerden dokulara oksijen taşıyan ve dokulardan karbondioksiti akciğerlere geri götüren bir proteindir. Kansızlık, vücudun yeterli oksijeni alamamasına ve dolayısıyla çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Kansızlığın birçok farklı nedeni olabilir. En yaygın nedenleri arasında demir eksikliği, vitamin B12 eksikliği, folik asit eksikliği, kronik hastalıklar, genetik faktörler ve bazı ilaçların yan etkileri sayılabilir. Ayrıca, aşırı kan kaybı (örneğin, adet dönemlerinde veya mide ülseri gibi durumlarda) da kansızlığa yol açabilir.

Kansızlık Belirtileri Nelerdir?

Kansızlık belirtileri, kansızlığın şiddetine ve nedenine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:

• Yorgunluk ve halsizlik
• Cilt solgunluğu
• Nefes darlığı
• Baş dönmesi ve baş ağrısı
• Kalp çarpıntısı
• El ve ayaklarda soğukluk
• Konsantrasyon güçlüğü
• Tırnaklarda kırılma ve şekil bozukluğu
• Ağız köşelerinde çatlaklar

Bu belirtilerden bir veya birkaçını yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak gerekli testleri yaptırmanız önemlidir.

Kansızlık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Kansızlık tedavisi, kansızlığın nedenine yönelik olarak planlanır. Demir eksikliği kansızlığı için demir takviyeleri kullanılırken, vitamin eksikliklerinde vitamin takviyeleri verilir. Kronik hastalıklara bağlı kansızlıklarda ise öncelikle altta yatan hastalığın tedavi edilmesi gerekir. Bazı durumlarda kan transfüzyonu da gerekebilir.

Tedavi sürecinde beslenme de büyük önem taşır. Demir açısından zengin besinler (kırmızı et, karaciğer, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller) tüketmek, demir emilimini artırmak için C vitamini içeren gıdalarla birlikte almak faydalı olacaktır. Doktorunuzun önerdiği tedavi planına uymak ve düzenli kontrole gitmek, kansızlığın kontrol altına alınmasına yardımcı olur.

Unutmayın, erken teşhis ve doğru tedavi ile kansızlığın olumsuz etkilerinden korunmak mümkündür. Sağlıklı günler dileriz!