Östrojen hormonu fazla olursa ne olur?

Östrojen, kadın vücudunda hayati rol oynayan bir hormondur. Sadece kadınlarda değil, erkeklerde de az miktarda bulunur. Kadınlarda üreme sisteminin gelişimi, adet döngüsü ve hamilelik gibi süreçlerde önemli görevler üstlenir. Ancak, östrojen seviyesi normalin üzerine çıktığında, vücutta çeşitli sorunlara yol açabilir. Bu yazımızda, östrojen hormonu fazlalığının ne gibi belirtileri olduğunu ve neler yapılabileceğini inceleyeceğiz.

Östrojen Hormonu Fazlalığının Belirtileri

Östrojen fazlalığı, kadınlarda ve erkeklerde farklı belirtilerle kendini gösterebilir. Kadınlarda sık görülen belirtiler şunlardır:

• Adet Düzensizlikleri: Adet döngüsünde uzama, kısalma veya ara kanamalar görülebilir.
• Şişkinlik ve Kilo Artışı: Özellikle karın bölgesinde şişkinlik ve beklenmedik kilo artışı yaşanabilir.
• Göğüslerde Hassasiyet: Göğüslerde ağrı, hassasiyet ve dolgunluk hissi olabilir.
• Baş Ağrıları: Sık sık migren veya baş ağrıları görülebilir.
• Ruhsal Değişiklikler: Depresyon, anksiyete, sinirlilik ve duygu durumunda ani değişiklikler yaşanabilir.

Erkeklerde ise östrojen fazlalığı daha farklı belirtilere neden olabilir:

• Jinekomasti: Meme dokusunda büyüme görülebilir.
• Erektil Disfonksiyon: Sertleşme sorunları yaşanabilir.
• Kısırlık: Sperm üretiminde azalma ve dolayısıyla kısırlık riski artabilir.

Östrojen Fazlalığı Neden Olur?

Östrojen fazlalığının birçok nedeni olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Hormon Tedavisi: Menopoz semptomlarını hafifletmek amacıyla kullanılan hormon replasman tedavisi (HRT), östrojen seviyesini yükseltebilir.
• Obezite: Yağ dokusu, östrojen üretiminde rol oynayan bir enzim içerir. Bu nedenle, obezite östrojen fazlalığına neden olabilir.
• Karaciğer Hastalıkları: Karaciğer, östrojenin vücuttan atılmasında önemli bir rol oynar. Karaciğer hastalıkları, östrojen seviyesinin yükselmesine yol açabilir.
• Bazı Tümörler: Yumurtalık, böbreküstü bezi veya akciğerlerdeki bazı tümörler östrojen üretebilir.
• Beslenme Alışkanlıkları: Fitoöstrojenler içeren soya ürünleri, keten tohumu ve bazı bitkisel takviyeler aşırı tüketildiğinde östrojen seviyesini etkileyebilir.

Östrojen Fazlalığına Karşı Neler Yapılabilir?

Östrojen fazlalığının tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Doktorunuz, belirtilerinize ve sağlık geçmişinize göre size uygun bir tedavi planı önerecektir. Bu plan, yaşam tarzı değişiklikleri, ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale içerebilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri olarak:

• Sağlıklı kiloyu korumak
• Düzenli egzersiz yapmak
• İşlenmiş gıdalardan uzak durmak
• Lifli beslenmek

Faydalı olacaktır. Unutmayın, her bireyin durumu farklıdır ve bu nedenle bir uzmana danışmanız en doğru yol olacaktır.

Östrojen hormonu fazlalığı, vücutta çeşitli dengesizliklere yol açabilen bir durumdur. Belirtileri fark ettiğinizde vakit kaybetmeden bir doktora başvurarak, nedenini öğrenmek ve uygun tedaviye başlamak önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek ve doktorunuzun önerilerine uyarak, östrojen seviyenizi kontrol altında tutabilirsiniz.