Tesbihten önce hangi dua okunur?
Tesbihten Önce Okunacak Dua: Neden ve Nasıl?
Tesbih çekmeye başlamadan önce ellerini semaya açıp bir dua ile Rabbimize yönelmek içini huzurla doldurur. Bu, sadece bir adet değil, aynı zamandaUnserem Allah ile kurduğumuz manevi bir bağın da göstergesidir. Deneyimlerime göre, bu kısa ama anlamlı başlangıç, tesbihin bereketini ve etkisini artırır. Peki, bu dualar nelerdir ve neden önemlidir?
- Niyet Belirleme ve Allah'ı Anma
Tesbih çekmeye başlamadan önce okuyacağımız dua, aslında bir nevi niyet belirleme ve Allah'ın yüceliğini zikretme eylemidir. Bu, günün koşturmacasında unuttuğumuz veya ihmal ettiğimiz manevi boyutumuza bir hatırlatmadır. Özellikle sabahları uyandığımızda veya akşamları günün yorgunluğunu üzerimizden atmaya çalışırken, "Allahümme ecirni minennar" gibi dualarla cehennem ateşinden korunmayı dilemek, hem bir sığınma hem de bir şükür ifadesidir. Bu dua, özellikle sabah namazından sonra ve akşam namazından sonra 7'şer kez okunduğunda, büyük ecirler kazandırır.
- Vücut ve Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi
Tesbih öncesi okunan duaların sadece manevi değil, aynı zamanda psikolojik ve hatta fiziksel etkileri de vardır. Araştırmalara göre, düzenli olarak yapılan zikir ve dualar, stres seviyesini %20'ye kadar azaltabilir. Örneğin, "Sübhanallahi velhamdülillahi vela ilahe illallahu vallahu ekber" tesbihini çekmeden önce bu kelimelerin anlamını düşünerek bir "Ya Rabbî, bana senin zikrini kolaylaştır ve dilimi senin en güzel isimlerinle meşgul eyle" gibi bir dua etmek, zihni sakinleştirir ve odaklanmayı kolaylaştırır. Bu, adeta bir zihinsel arınma gibidir.
- Pratik Öneriler ve Uygulama
Tesbihe başlamadan okunacak özel bir dua şartı yoktur. En önemlisi samimiyettir. Ancak, yaygın olarak okunan ve manası derin olan bazı dualar vardır. Bunlardan biri, tesbih namazına niyet ediyorsak, "Niyet ettim Allah rızası için tesbih namazı kılmaya" şeklindeki niyet duasıdır. Genel tesbih çekimlerinde ise, "Ya Rabbi, senin rızan için tesbih ediyorum. Günahlarımı affet, bana merhamet et" gibi kısa ve öz bir dua ile başlayabilirsiniz. Deneyimlerime göre, tesbih çekerken aynı zamanda Ayetel Kürsi gibi sureleri de okumak, hem koruyuculuğu artırır hem de manevi gücü yükseltir. Özellikle sabahları 100 defa "La ilahe illallahu vahdehu la şerike leh, lehül mülkü ve lehül hamdü ve hüve ala külli şeyin kadir" zikri, gün boyu kişiyi şeytanın şerrinden korur.
- Tesbih Sonrası Uygulamalar
Tesbih bittikten sonra da dua etmek, bu manevi yolculuğu tamamlamanın güzel bir yoludur. "Allah'ım, çektiğim tesbihleri kabul eyle, kusurlarımı affet" gibi bir dua, hem bir kapanış hem de bir kabul beklentisidir. Ayrıca, Peygamber Efendimizin (s.a.v.) tesbih sonrası okuduğu "Sübhane Rabbike Rabbil izzeti amma yasıfûn ve selamün alel mürselîn velhamdülillahi Rabbil âlemîn" (Saffat Suresi, 180-182) duası da okunabilir. Bu, tesbihin etkisini daha da artırır.