Boyunda lenf bezi nerede?

Boynunda Lenf Bezleri Nerede?

Boynunda birden fazla lenf bezi olduğunu biliyor muydun? Bunlar vücudunun savunma sisteminin küçük ama çok önemli askerleri gibidir. Genellikle fındık büyüklüğünde veya daha küçük olan bu bezler, enfeksiyonlarla savaşmak için beyaz kan hücrelerini üretir ve depolar.

En sık karşılaştığın ve hissedebildiğin lenf bezleri boynunun çeşitli bölgelerinde bulunur. Eğer biraz dikkatli olursan, aslında kendi boynunda da bu küçük yapıları fark edebilirsin.

Boynun Farklı Bölgelerinde Lenf Bezleri

Deneyimlerime göre, boyundaki lenf bezlerini birkaç ana bölgeye ayırabiliriz:

• Boynun Ön Kısmı (Boyun Orta Bölgesi): Çene altı ve boynun tam ortasına doğru ilerleyen bölgede bazı lenf bezleri bulunur. Özellikle yutkunurken veya başını yana çevirirken bu bölgedeki kasları hissedebilirsin. Bu kısımda bulunan bezler, ağız ve boğazdaki enfeksiyonlarla mücadelede görev alır.
• Boynun Yan Kısmı (Kulak Arkası ve Boyun Kenarı): Kulaklarının hemen arkasından başlayıp aşağı doğru boynun yan kenarına kadar uzanan bölgede daha belirgin lenf bezleri vardır. Bu bölgedekiler, kulak, boğaz ve boynun üst kısımlarındaki enfeksiyonlara karşı ilk savunma hattını oluşturur. Bazen üst solunum yolu enfeksiyonlarında bu bölgedeki bezler kolayca şişebilir ve hissedilebilir hale gelir.
• Çene Kenarı ve Altı: Çene kemiğinin hemen altında ve çene kenarının boyunca uzanan bölgede de lenf bezleri bulunur. Bunlar genellikle ağız ve diş çevresindeki enfeksiyonlarla ilgilenir. Parmaklarınla nazikçe çene kemiğinin altını yokladığında, bazı küçük yumrular hissedebilirsin.

Lenf Bezlerinin Şişmesi ve Ne Anlama Geldiği

Lenf bezlerinin şişmesi, vücudunda bir enfeksiyon veya iltihap olduğunun en yaygın işaretlerinden biridir. Bu bezler, vücudun zararlı mikroorganizmalarla savaşırken daha fazla beyaz kan hücresi ürettiği için boyut olarak artar. Bu durum, bir nevi alarm zilinin çalması gibidir.

Örneğin, basit bir soğuk algınlığında veya boğaz enfeksiyonunda, boynunun yan taraflarındaki lenf bezlerinin bir veya iki gün içinde nohut büyüklüğünde şişip hassaslaştığını fark edebilirsin. Eğer enfeksiyon daha ciddiyse, bezler daha da büyüyebilir ve hatta hareket ettirilemez hale gelebilir.

Ancak unutma, her şişen lenf bezi ciddi bir durum anlamına gelmez. Çoğu zaman birkaç gün içinde normale döner. Yine de, eğer lenf bezlerin:

• Uzun süre (iki haftadan fazla) şiş kalırsa,
• Çok sert, ağrısız ve sabitse,
• Boyutları hızla artıyorsa,
• Ateş, gece terlemesi, açıklanamayan kilo kaybı gibi başka belirtilerle birlikteyse,

bir doktora görünmek önemlidir. Bu belirtiler, altta yatan daha ciddi bir durumun işareti olabilir.

Lenf Bezlerini Kendin Nasıl Kontrol Edebilirsin?

Boynundaki lenf bezlerini kontrol etmek oldukça basittir. Parmağının ucunu veya parmak uçlarını kullanarak nazikçe boynunun ilgili bölgelerinde gezdir. Yumuşak, bezelye tanesi büyüklüğünde ve kolayca hareket ettirilebilen küçük yuvarlaklıklar hissedebilirsin. Bunlar genellikle normal lenf bezlerindir.

Pratik bir ipucu: Aynanın karşısına geçip başını hafifçe yana çevirerek boynunun yan kısımlarını kontrol edebilirsin. Kulak memesinin altından başlayıp köprücük kemiğine doğru nazikçe bastırarak bezleri hissedebilirsin. Çene altını kontrol ederken de başını hafifçe geriye atarak daha rahat ulaşabilirsin.

Unutma, en iyi kontol, kendi normalini bilmektir. Vücudunu tanıdıkça, herhangi bir değişiklik olduğunda bunu daha kolay fark edersin.