Sigara bırakma ilaçlarını devlet karşılıyor mu?
Sigara Bırakma İlaçları Devlet Karşılıyor mu? Bilmen Gerekenler
Evet, devlet sigara bırakma ilaçlarının bir kısmını karşılıyor. Bu, sigarayı bırakma sürecinde sana önemli bir destek anlamına geliyor. Ancak bu destek bir anda olmuyor, belli adımları izlemen gerekiyor.
Öncelikle, sigara bırakma ilaçları için reçete alman gerekiyor. Bu reçeteyi ise bir aile hekiminden veya bir göğüs hastalıkları uzmanından alabilirsin. Doktorun, senin sigara bağımlılık durumunu, genel sağlık durumunu ve bu ilaçlara uygunluğunu değerlendirecek. Bu değerlendirme sonucunda sana en uygun ilacı belirleyecek ve reçeteni yazacaktır.
Devletin karşıladığı ilaçlar genellikle vareniklin ve nikotin replasman tedavisi (NRT) ürünleridir. Vareniklin, beynindeki nikotin reseptörlerini etkileyerek hem nikotin isteğini azaltır hem de sigaranın verdiği keyfi bloke eder. NRT ürünleri ise bant, sakız, pastil gibi farklı formlarda bulunur ve vücuduna kontrollü bir şekilde nikotin alımını sağlayarak yoksunluk belirtilerini hafifletir.
Hangi Durumlarda İlaçlar Karşılanıyor?
Devletin ilaçları karşılaması için belirli şartlar var. En önemlisi, sigarayı bırakma sürecini destekleyen Alo 182 hattı üzerinden randevu alarak veya doğrudan aile hekimine başvurarak hastane veya toplum sağlığı merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine kayıt olman. Bu poliklinikler, sigarayı bırakmak isteyen bireylere danışmanlık hizmeti de sunuyor.
Deneyimlerime göre, doktorlar genellikle senin bu ilaçları kullanmaya uygun olup olmadığını anlamak için bir ön görüşme yaparlar. Bu görüşmede sigara içme sıklığın, daha önce bırakma denemelerin olup olmadığı gibi bilgiler sorulur. Ardından, uygun görülen ilaçlar reçetelenir ve bu reçetelerle eczaneden ilacını temin edebilirsin. Unutma, her ilacın farklı bir kullanım süresi ve dozu olabilir, bu yüzden doktorunun talimatlarına harfiyen uyman çok önemli.
İlaç Dışı Destekler Neler?
İlaçlar süreci kolaylaştırsa da, tek başına yeterli olmayabilirler. Sigara bırakma polikliniklerinde sana özel hazırlanan davranışsal danışmanlık da devlet tarafından sunulan önemli bir destek. Bu danışmanlıkta, tetikleyicilerinle nasıl başa çıkacağını, kriz anlarında neler yapabileceğini ve motivasyonunu nasıl yüksek tutabileceğini öğrenirsin. Deneyimlerime göre, bu danışmanlık süreci ilaç kadar hatta bazen daha da etkili olabiliyor.
- Sigara Bırakma Polikliniklerine Başvuru: Aile hekimi veya doğrudan polikliniklerden randevu al.
- Doktor Değerlendirmesi: Bağımlılık durumun ve sağlığın değerlendirilir.
- Reçete ve Eczane: Doktorun uygun gördüğü ilaçlar reçetelenir, eczaneden temin edilir.
- Danışmanlık Hizmeti: Psikolojik destek ve davranışsal öneriler alırsın.
Uygulamada Karşılaşabileceğin Durumlar
Bazı durumlarda, ilk denemede istediğin sonuçları alamayabilirsin. Bu tamamen normal. Önemli olan pes etmemek. Doktorunla tekrar iletişime geçerek farklı bir ilaç tedavisine veya doz ayarlamasına geçilebilir. Ayrıca, bazı ilaçların yan etkileri olabilir. Bu konuda da doktorunla açıkça konuşmaktan çekinme. Örneğin, vareniklin bazı kişilerde mide bulantısı veya uyku sorunlarına neden olabilir. NRT ürünleri ise cildinde tahrişe yol açabilir. Bunları doktorunla paylaştığında sana alternatif çözümler önerebilir.
Unutma, sigarayı bırakmak sadece bir ilaç kullanımıyla biten bir süreç değil. Bu, hem fiziksel hem de psikolojik bir mücadele. Devletin sunduğu bu imkanları en iyi şekilde değerlendirerek bu mücadelede daha güçlü olabilirsin. Kendine bu iyiliği yapma şansını ver.