Saç Cekilirse saç dokulur mu?

Saç Çekilirse Saç Dökülür Mü?

Evet, tabii ki dökülür! Hatta bu, saç dökülmesinin en yaygın nedenlerinden biri. Adı üstünde, traksiyon alopesisi dediğimiz durum tam olarak bu. Saç köklerine sürekli ve tekrarlayan bir gerilim uyguladığınızda, saç kökleri zarar görür ve saç teli zayıflar, sonuç olarak da dökülür.

Deneyimlerime göre, bu durum genellikle saçın sürekli çekildiği veya gerildiği saç stillerinden kaynaklanıyor. Örneğin, çok sıkı at kuyrukları, topuzlar, örgüler veya saçlarınızı constantly olarak çekiştiren aksesuarlar saç köklerinizi yoruyor.

Peki, ne kadar çekmek dökülmeye yol açar? Bu kişiden kişiye değişir ama genel bir kural var: Saçınızda bir acı hissetmeye başlıyorsanız, bu iyiye işaret değil. Saç derinizde oluşan gerilim, kıl folikülünün çevresindeki kan damarlarını sıkıştırır ve bu da saçın büyüme döngüsünü olumsuz etkiler. Uzun vadede, bu sürekli gerilim kıl folikülünü kalıcı olarak hasarlayabilir.

Saç Telleri Neden Zayıflar?

Saçın çekilmesi, saç telinin kökünden kopmasına neden olur. Kıl folikülünün kendisi aslında oldukça dayanıklıdır ancak sürekli bir gerilim altında kaldığında zayıflar. Düşünün ki bir ipi sürekli gerdiniz; bir süre sonra o ip incelir ve kopmaya daha yatkın hale gelir. Saç teli de böyledir. Sürekli çekildiğinde, saçın ana yapısını oluşturan keratin lifleri zarar görür ve saç teli daha ince, daha kırılgan bir hale gelir. Hatta bazen saç teli kopmadan da kök zayıflar ve saçın kendisi daha çabuk kırılır.

Bu durumun en belirgin kanıtı, saçınızı çektiğinizde veya taradığınızda saç diplerinizde küçük, beyaz uçlu saç tellerinin gelmesidir. Bu beyaz uç, saçın kökünden ayrıldığının bir göstergesidir. Normal dökülme dediğimiz telogen effluviumda saç teli daha çok kendi doğal yaşam döngüsünü tamamlayıp dökülür, yani kök kısmı daha yuvarlaktır.

Dökülmeyi Önlemek İçin Neler Yapabilirsin?

En basit cevap: Saçını çektirmemek! Ama tabii ki hayat bu kadar basit değil. İşte sana birkaç pratik öneri:

• Saç Stillerini Değiştir: Eğer sürekli aynı saç modelini yapıyorsan, örneğin hep sıkı bir at kuyruğu, saçının ön kısmındaki saçlar sürekli gerilim altında kalır. Günlük olarak saç modellerini değiştirmeye çalış. Bazen serbest bırak, bazen gevşek bir örgü yap.
• Aksesuarları Dikkatli Kullan: Saç tokaları, bantları veya klipsleri kullanırken, saçını çok sıkı tutmamalarına dikkat et. Özellikle metal veya sert plastik aksesuarlar, saç tellerini çekiştirebilir.
• Saçını Nazikçe Tara: Saçını ıslakken taramak en riskli zamandır çünkü ıslak saç daha kırılgandır. Mutlaka geniş dişli bir tarak kullan ve saçını uçlardan başlayarak nazikçe yukarı doğru tara. Asla ıslak saçını sertçe çekerek kurutma.
• Saç Derine Masaj Yap: Kan dolaşımını hızlandırmak ve saç köklerini beslemek için düzenli olarak saç derine nazikçe masaj yap. Bu, hem stresi azaltır hem de saç sağlığını destekler.
• Kimyasal İşlemlerden Kaçın: Eğer saçın zaten hassassa, kimyasal işlemler (perma, boya, düzleştirme gibi) saç tellerini daha da zayıflatabilir ve çekilmeye karşı daha hassas hale getirebilir.

Ne Kadar Sürede İyileşir?

Bu durumun en iyi yanı, traksiyon alopesisi genellikle geri döndürülebilirdir. Yani, saç çekmeyi bırakırsan, saç köklerin zamanla iyileşebilir. Ancak bu süreç sabır ister. Genellikle birkaç ay içinde fark edilir bir iyileşme görülür. Eğer saç köküne verilen zarar çok ileri düzeydeyse, maalesef saç yeniden çıkmayabilir.

Önemli olan, saçını ne kadar erken fark edip önlem alırsan, iyileşme şansın o kadar yüksek olur. Saç dökülmen arttıysa veya saç derinde hassasiyet, kızarıklık gibi belirtiler varsa, bir dermatoloğa danışmak en doğrusudur. Onlar sana en uygun tedavi yöntemlerini önereceklerdir.