How do you EFT a video?
Video EFT'si Nasıl Yapılır?
Bir videoya Enerji Alanı Frekans Teknikleri (EFT) uygulamak, aslında videodaki istenmeyen enerjileri temizlemek ve olumlu bir atmosfer yaratmak anlamına gelir. Bunu yaparken dikkat etmen gereken birkaç temel nokta var.
- Amacı Belirle ve Olası Sorunları Tespit Et
Öncelikle videodan ne beklediğini netleştirmelisin. Örneğin, bir ev turu videosu çekiyorsun ve evin içinde eski negatif enerjiler olduğunu hissediyorsun. Bu durumda, evin enerjisini temizlemek ve daha huzurlu bir ortam yaratmak isteyebilirsin. Ya da bir iş sunumu videosu hazırlıyorsun ve sunumun daha akıcı ve etkili olmasını istiyorsun. Bu gibi durumlarda, videonun içeriğiyle ilgili potansiyel engelleri veya blokajları düşünmek önemlidir.
Deneyimlerime göre, videodaki her sahne veya obje belirli bir enerjiyi taşıyabilir. Bu enerjiler, videoyu izleyenler üzerinde bilinçaltında etki bırakabilir. Eğer videoda gergin bir an, eski bir tartışma veya kaygı veren bir durum varsa, bunları hedeflemek faydalı olacaktır.
- EFT Vuruş Noktalarını Video Üzerine Taşı
Klasik EFT'de kullandığımız vuruş noktalarını (kaşın ortası, göz kenarı, göz altı, burun altı, çene, köprücük kemiği, kol altı ve başın tepesi) video üzerinde zihinsel olarak uygulayabilirsin. Bunu yaparken:
- Video Oynarken Vuruş Yap: Videoyu oynatırken, ekrandaki bir nesneye veya sahneye odaklanarak, sanki o noktaya vuruş yapıyormuş gibi zihinsel olarak vuruşlarını uygula. Örneğin, evin kapısını gösteren bir sahnede, kaş ortası vuruşunu zihinsel olarak uygula.
- Her Vuruş Noktasına Karşılık Gelen Sahneyi Düşün: Hangi vuruş noktasının videonun hangi bölümüyle veya nesnesiyle rezone olduğunu hissederek hareket edebilirsin. Bu tamamen senin içsel hislerine bağlıdır.
- Görüntüyü Durdur ve Odaklan: Belirli bir sahne veya obje üzerinde çalışmak istediğinde, videoyu durdurup o görüntüye odaklanarak vuruşlarını yapabilirsin. Ardından videoyu devam ettirebilirsin.
Her vuruş noktası için, o an ekranda ne görüyorsan veya hangi duyguyu hissediyorsan onu ifade eden kısa bir cümle kurabilirsin. Örneğin, "Bu evin içindeki eski tartışmalar..." gibi.
- Odak Noktanı Belirle ve Frekansını Ayarla
Burada önemli olan, videonun "enerjisini" neye odaklayacağını belirlemektir. Kendi içinde bir çeşit "niyet belirleme" süreci gibi düşünebilirsin.
- İstenmeyen Enerjileri Temizleme: Eğer videodaki negatif enerjileri temizlemek istiyorsan, vuruşlarını yaparken bu enerjileri serbest bıraktığını ve yerlerine huzur ve pozitifliği davet ettiğini düşün. Örneğin, "Bu eski gerginlikleri serbest bırakıyorum, yerlerine sakinliği davet ediyorum." gibi ifadeler kullanabilirsin.
- Pozitif Özellikleri Güçlendirme: Eğer videonun enerjisini yükseltmek, daha davetkar veya ilgi çekici hale getirmek istiyorsan, o videoda görmek istediğin özellikleri (örneğin, neşe, canlılık, akıcılık) vuruşların sırasında zihninde canlandırabilirsin. "Bu evin içindeki neşeyi ve canlılığı davet ediyorum." gibi.
- Amaç Odaklılık: Bir sunum videosu için, izleyicinin konuyu kolayca anlamasını ve motive olmasını istediğini düşün. Vuruşlarını yaparken, sunumun netliğini, izleyicinin ilgisini ve amacına ulaşma potansiyelini hedefleyebilirsin.
Deneyimlerime göre, bu odaklanma süreci videonun genel havasını önemli ölçüde değiştirebilir. Kendine şunu sor: Bu videonun enerjisinin nasıl olmasını istiyorum? Cevabın, vuruşlarının yönünü belirleyecektir.
- Tekrar ve Geri Bildirim
Herhangi bir EFT uygulamasında olduğu gibi, tek bir seans genellikle yeterli olmayabilir. Videoyu birkaç kez izleyerek ve her izleyişinde farklı odak noktaları belirleyerek daha fazla temizlik ve dengeleme yapabilirsin. Kendi enerji alanındaki ve videonun genelindeki değişimleri gözlemle.
Videonun tamamını izledikten sonra nasıl hissettiğine dikkat et. Daha hafif, daha pozitif veya daha enerjik hissediyorsan, uygulamanın işe yaradığını gösterir. Eğer hala bir direnç veya rahatsızlık hissediyorsan, vuruş noktalarına veya odak noktalarına geri dönüp tekrar çalışabilirsin. Unutma, bu senin kişisel deneyimindir ve en iyi sonuçları bulana kadar denemekten çekinme.