Morluklar kaç güne geçer?

Morluklar Ne Zaman Kaybolur?

Morluklar, hepimizin başına gelebilecek, genellikle geçici ama bazen can sıkıcı durumlardır. Bir çarpma, düşme veya bir yere takılma sonucu oluşan o can sıkıcı leke, ortalama olarak ne kadar sürede kaybolur merak ediyorsundur. Deneyimlerime ve genel bilgilere göre, bu süre kişiden kişiye, morluğun şiddetine ve vücudunun iyileşme hızına göre değişir. Ancak genel bir çerçeve çizmek gerekirse, çoğu morluk 7 ila 14 gün arasında belirgin bir şekilde iyileşir.

Morlukların Dönüşümü ve Süreç

Bir morluk, aslında derinin altındaki kılcal damarların hasar görmesi ve kanın çevre dokulara sızmasıyla oluşur. Bu kan birikimi, morluğun ilk günlerinde genellikle koyu kırmızı veya mor renkte görünür. İyileşme süreci başladıkça, kanın emilimiyle birlikte renkler de değişmeye başlar.

* İlk 1-2 gün: Morluk, ilk oluştuğu haliyle, genellikle koyu bir renk tonundadır. Bu dönemde hafif bir şişlik ve hassasiyet de görülebilir.

* 3-5 gün: Renk yavaş yavaş yeşilimsi bir tona dönüşür. Bu, vücudun hasarlı kırmızı kan hücrelerini parçalamaya başladığının bir işaretidir.

* 6-10 gün: Morluk bu evrede genellikle sarı veya kahverengi bir renk alır. Bu, hemobilrubin adı verilen bir pigmentin oluşumundan kaynaklanır.

* 10-14 gün: Son aşamalarda, morluk yavaş yavaş solmaya başlar ve cilt rengine geri döner. Tamamen iyileşmesi birkaç gün daha sürebilir.

Elbette bu süreler, morluğun boyutuna ve derinliğine göre de farklılık gösterebilir. Küçük, yüzeysel morluklar daha çabuk geçerken, daha derin ve geniş morluklar bu süreyi uzatabilir. Bazı durumlarda, özellikle darbe şiddetliyse, morlukların tamamen kaybolması 3 haftayı bulabilir.

İyileşme Sürecini Hızlandırmak Mümkün mü?

Morlukların iyileşme süreci doğal bir süreç olsa da, bazı pratik yöntemlerle bu süreci destekleyebilir ve hatta hızlandırabilirsin.

* Soğuk Uygulama: Darbe anından itibaren ilk 24-48 saat içinde morluğun üzerine soğuk bir kompres uygulamak, kan damarlarının büzülmesine yardımcı olur. Bu da kanamanın ve dolayısıyla morluğun yayılmasını azaltır. Bir buz paketini havluya sararak 15-20 dakika boyunca uygulamak etkili olacaktır. Bunu günde birkaç kez tekrarlayabilirsin.

* Sıcak Uygulama: İlk 48 saatten sonra, sıcak kompres uygulamak kan dolaşımını artırarak morluğun daha hızlı emilmesine yardımcı olabilir. Ilık bir havlu veya sıcak su torbasını yine 15-20 dakika boyunca morluğun üzerine koyabilirsin.

* Yüksekte Tutmak: Eğer morluk kolunda veya bacağında ise, o bölgeyi mümkün olduğunca kalp seviyesinin üzerinde tutmaya çalışmak, şişliği azaltarak iyileşmeyi destekleyebilir. Bir yastık yardımıyla kolunu veya bacağını yükseltebilirsin.

Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Çoğu morluk zararsızdır ve kendi kendine geçer. Ancak bazı durumlarda bir sağlık profesyoneline danışmak gerekebilir.

* Eğer morluklar belirgin bir sebep olmadan sık sık oluşuyorsa,

* Morluklar aşırı ağrılıysa, çok şişmişse veya hareketini kısıtlıyorsa,

* Morluklar ateş, kızarıklık veya iltihap belirtileri gösteriyorsa,

* Darbe sonrası uyuşma, karıncalanma veya güçsüzlük hissediyorsan,

* Daha önce kanama bozukluğu tanısı konduysa veya kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsan.

Bu gibi durumlarda, altta yatan başka bir nedenin olup olmadığını anlamak için bir doktora görünmek en doğrusudur. Unutma, vücudunun sinyallerini dinlemek her zaman önemlidir.