Diyalize giren hastalar ne kadar yaşar?

Diyaliz ve Yaşam Süresi: Gerçekler ve Beklentiler

Diyalize giren hastaların yaşam süresi hakkında net bir rakam vermek zor. Çünkü bu, pek çok faktöre bağlı bir durum. Diyaliz hastalarının ömrü, hastanın genel sağlık durumu, böbrek hastalığının nedeni, ne kadar süredir diyalizde olduğu, aldığı tedaviye ne kadar iyi yanıt verdiği ve tabii ki yaşam tarzı gibi pek çok etkenle şekilleniyor.

Ancak deneyimlerime göre, ortalama bir yaşam süresinden bahsetmek mümkün. Örneğin, diyalize yeni başlayan ve genel sağlık durumu iyi olan bir hasta, düzenli tedaviyle yıllarca yaşayabilir. Türkiye'de diyaliz hastalarının ortalama yaşam beklentisi yaklaşık 5-10 yıl civarında, ancak bu süre 20 yılı aşan hastalarımız da var. Önemli olan, diyalizin bir yaşam desteği olduğunu ve bu süreci ne kadar iyi yönettiğin.

Diyaliz Sürecini Etkileyen Ana Faktörler

Diyalize girmen gerektiğinde, bu senin için yeni bir hayat dengesi kurmak demek. Bu dengeyi ne kadar iyi kurarsan, yaşam kaliten ve süren de o kadar olumlu etkilenir.

• Böbrek Hastalığının Nedeni ve Evresi: Diyabet veya yüksek tansiyon gibi kronik hastalıklar böbrek yetmezliğine yol açar. Hastalığın ne kadar erken evrede yakalandığı ve ne kadar ilerlediği, diyalizle birlikte yaşam süresini doğrudan etkiler. Erken teşhis ve tedavi, böbrek fonksiyonlarının daha uzun süre korunmasına yardımcı olabilir.
• Genel Sağlık Durumu: Diyaliz, sadece böbrek fonksiyonlarını destekler. Kalp, akciğer, karaciğer gibi diğer organlarının sağlığı da büyük önem taşır. Eğer başka kronik rahatsızlıkların da varsa, bu durum genel yaşam süresini etkileyebilir.
• Diyaliz Tedavisinin Uygunluğu ve Yanıtı: Her hastanın ihtiyacı farklıdır. Hangi diyaliz türünün (hemodiyaliz veya periton diyalizi) senin için daha uygun olduğu ve bu tedaviye vücudunun nasıl yanıt verdiği yaşam kaliteni doğrudan etkiler. Doktorunla sürekli iletişimde olmak ve tedaviye uyum sağlamak kritik.

Yaşam Kalitesini ve Süresini Artırmak İçin Neler Yapabilirsin?

Diyaliz, bir yaşam sonu değil, yeni bir başlangıçtır. Bu süreci en iyi şekilde yönetmek için bazı pratik adımlar atabilirsin.

• Diyet ve Sıvı Kontrolü: Diyaliz hastaları için beslenme çok önemli. Doktorunun veya diyetisyeninin önerdiği diyeti harfiyen uygulamalısın. Özellikle sodyum, potasyum, fosfor ve sıvı alımına dikkat etmek, hem vücut dengeni korur hem de olası komplikasyonları önler. Örneğin, fazla sıvı alımı nefes darlığına ve kalp üzerindeki yüke neden olabilir.
• İlaçlarını Düzenli Kullan: Doktorunun reçete ettiği ilaçları aksatmadan ve doğru dozda kullanmak, böbreklerin üzerindeki yükü azaltır ve vücudundaki dengeyi sağlar. Kansızlık (anemi) için verilen ilaçlar, demir takviyeleri veya kan basıncı ilaçları gibi tedaviler, genel sağlık durumunu iyileştirir.
• Fiziksel Aktiviteyi İhmal Etme: Yapabiliyorsan, hafif egzersizler yapmak hem fiziksel hem de mental sağlığın için çok faydalı. Yürüyüş yapmak, doktorun onayladığı hafif egzersizler yapmak vücudundaki kan dolaşımını düzenler, kas gücünü korur ve moralini yüksek tutar.
• Sosyal Hayattan Kopma: Diyaliz süreci bazen yorucu olabilir ama sosyal bağlarını güçlü tutmak çok önemli. Ailenle, arkadaşlarınla vakit geçirmek, hobilerine devam etmek hayata daha sıkı bağlanmanı sağlar. Kendi durumundaki insanlarla bir araya gelmek, deneyimlerini paylaşmak da motivasyonunu artırabilir.
• Temizliğe Dikkat Et: Özellikle hemodiyaliz hastaları için vücut hijyeni, enfeksiyon riskini azaltır. Diyaliz merkezine giderken veya evde diyaliz yaparken uygulanan hijyen kurallarına uymak, hem diyaliz giriş yerlerini korur hem de genel sağlığını güvence altına alır.

Unutma, her birey farklıdır ve diyalizle yaşamak, dolu dolu bir hayat sürmenin önünde bir engel değildir. Önemli olan, kendi vücudunu tanımak, doktorunla iyi bir iletişim kurmak ve yaşam tarzında yapacağın bilinçli seçimlerle bu süreci en iyi şekilde yönetmektir.