19 haftalık bebek nasıl hareket eder?
19 Haftalık Bebek Hareketleri: Ne Beklemeli?
- haftaya geldik! Bu dönem, bebeklerin hareketlerini hissetmeye başladığın, senin için de heyecan verici bir evre. Eğer henüz hissetmediysen de meraklanma, her bebek farklıdır. Deneyimlerime göre, bu haftalarda bebeklerin hareketleri daha çok gaz sancısı gibi hissedilebilir. Yani ilk etapta bunu bebeğin hareketine bağlamayabilirsin.
İlk Hareketler: Ne Zaman ve Nasıl Hissedilir?
Genellikle ilk gebeliklerde bebek hareketleri,
- haftadan sonra daha belirgin hale gelir. Ancak daha önce anne veya baba olmuşsan, bu haftalarda yani 18-
- haftalar arasında minik kıpırtıları hissetmeye başlamış olabilirsin. Bu hareketler başlangıçta bir kelebek kanatlarının çırpılması gibi, gaz sancısı gibi veya midende oluşan bir hafif bir titreme gibi hissedilebilir.
Özellikle sakin olduğun zamanlarda, uzanmış dinlenirken bu ilk hareketleri fark etme olasılığın daha yüksektir. Bebeklerin uyku ve uyanıklık döngüleri vardır. Gün içinde daha hareketli olabilirler, ancak sen hareket halindeyken, örneğin yürürken veya araba kullanırken, bebeğinin hareketleri senin hareketlerinle örtüşebilir ve daha az hissedilebilir. Bu yüzden akşamları veya sabahları sessiz bir an bulup bebeğinin hareketlerini hissetmeye çalışman iyi bir taktiktir.
Hareket Türleri ve Sıklığı
19 haftalık bir bebek, artık daha karmaşık hareketler yapabiliyor. Sadece tekmelemekle kalmıyor, dönüyor, yuvarlanıyor ve kol-bacaklarını hareket ettiriyor. Bu hareketler daha belirgin hale geldikçe, bunları artık bir gaz sancısı yerine bir tokatlama veya bir vurma gibi ayırt etmeye başlayacaksın.
Bebeğin hareket sıklığı, gün içinde değişebilir. Bazı saatlerde daha hareketli iken, bazı saatlerde daha sakin olabilir. Bu normaldir çünkü bebekler de uyur ve uyanır. Önemli olan, gün boyunca toplamda bir hareketlilik hissetmendir.
Bebeğinin Hareketlerini Teşvik Etme Yolları
Eğer henüz bebeğinin hareketlerini belirgin olarak hissetmiyorsan, bazı basit yöntemlerle onu harekete geçirebilirsin:
- Sakin bir an bul: Kendine rahat bir pozisyon bul, uzan ve sessizce bekle. Özellikle akşamları bu daha etkili olabilir.
- Tatlı bir şeyler ye: Kan şekerinin yükselmesi bebeği hareketlendirebilir. Bir bardak meyve suyu veya küçük bir atıştırmalık iyi bir fikir olabilir.
- Hafifçe karnına dokun: Nazikçe karnına masaj yapmak veya üzerine hafifçe vurmak bebeğin tepki vermesini sağlayabilir.
- Seslen: Bazen karnına seslenmek, eşinin sesini duymak bebeği harekete geçirebilir.
Unutma, her gebelik ve her bebek farklıdır. Bu haftalarda hareket hissetmemen bir sorun olduğu anlamına gelmez. Doktorunla düzenli iletişimde olmak ve endişelerini paylaşmak her zaman en doğrusudur. Doktorun da bebeğin gelişimini ve hareketlerini ultrasonla takip edecektir.