Makatta şiddetli ağrı neden olur?
Makatta Şiddetli Ağrının Nedenleri ve Çözümleri
Makatta şiddetli ağrı yaşadığında, bunun nedenini merak etmen çok doğal. Deneyimlerime göre, bu durumun altında yatan birkaç yaygın sebep var ve bunları bilmek, hem rahatlamana hem de doğru adımları atmana yardımcı olacaktır.
- Hemoroitler: En Sık Karşılaşılan Sebep
Makatta ağrının en bilinen ve en sık karşılaşılan nedeni hemoroitlerdir. Basitçe anlatmak gerekirse, makat bölgesindeki toplardamarların genişlemesi ve şişmesi durumudur. Bu genişleme, hem içeride (internal) hem de dışarıda (eksternal) olabilir.
* Neden Şiddetli Ağrı Yapar? İç hemoroitler genellikle kanama ile kendini gösterirken, dış hemoroitler otururken veya dışkılama sırasında doğrudan baskı altında kaldıkları için daha çok ağrıya neden olabilir. Eğer hemoroitte pıhtı oluşursa (tromboze hemoroid), bu durum ani ve dayanılmaz bir ağrıya yol açar.
* Ne Zaman Daha Kötüleşir? Kabızlık, aşırı ıkınma, uzun süre oturmak, hamilelik ve ağır kaldırmak gibi durumlar hemoroitleri tetikleyebilir veya mevcut hemoroidlerin ağrısını artırabilir.
* Ne Yapabilirsin?
* Lifli beslen: Günde en az 25-30 gram lif tüketmek, dışkıyı yumuşatarak ıkınmayı azaltır. Meyve, sebze ve tam tahıllar harika kaynaklardır.
* Bol sıvı al: Günde 8-10 bardak su içmek, bağırsak hareketlerini düzenler.
* Tuvalet alışkanlıklarını düzenle: Tuvalette uzun süre oturmaktan kaçın. İhtiyaç hissettiğinde erteleme.
* Sıcak oturma banyoları: Günde birkaç kez 15-20 dakika boyunca ılık su dolu bir leğende oturmak, bölgedeki kan akışını artırarak ağrıyı hafifletebilir.
- Anal Fissür: Küçük Bir Yırtık, Büyük Bir Acı
Anal fissür, makatın iç kısmında veya çevresinde oluşan küçük bir yırtıktır. Genellikle sert dışkı geçişi sırasında oluşur.
* Neden Şiddetli Ağrı Yapar? Bu yırtık, makat kaslarının gevşemesini engelleyerek çok keskin ve sızlayıcı bir ağrıya neden olur. Özellikle dışkılama sırasında ve sonrasında bu ağrı zirveye ulaşabilir. Yanma hissi de eşlik edebilir.
* Ne Zaman Daha Kötüleşir? Tekrarlayan kabızlık ve dışkılamada zorlanma, fissürün iyileşmesini engelleyerek kronikleşmesine ve ağrının sürekli hale gelmesine neden olur.
* Ne Yapabilirsin?
* Dışkıyı yumuşak tut: Yine lifli gıdalar ve bol su ile dışkıyı yumuşak tutmak birincil adımdır. Doktorun önerebileceği yumuşatıcılar da kullanılabilir.
* Makat bölgesini temiz ve kuru tut: Dışkılamadan sonra nazikçe temizle ve nemli bırakmamaya özen göster.
* Ağrı kesiciler: Doktor önerisiyle kullanabileceğin topikal kremler veya ağızdan alınan ağrı kesiciler semptomları hafifletebilir.
- Anüs Çevresindeki Enfeksiyonlar ve Abseler
Makat çevresindeki deri altı dokularda veya bezlerde oluşan enfeksiyonlar ve apse oluşumları da şiddetli ağrıya neden olabilir.
* Neden Şiddetli Ağrı Yapar? Apse, iltihap ve irin birikimi olduğu için bölgede zonklayıcı, sürekli ve giderek artan bir ağrıya yol açar. Bölgede kızarıklık, şişlik ve bazen ateş de görülebilir.
* Ne Zaman Daha Kötüleşir? Enfeksiyon ilerledikçe ağrı ve iltihaplanma artar. Bu durumlar acil tıbbi müdahale gerektirebilir.
* Ne Yapabilirsin?
* Acil tıbbi yardım al: Eğer makat bölgesinde şiddetli ağrı, şişlik, kızarıklık ve ateş gibi belirtiler varsa, mutlaka bir doktora başvur. Apse boşaltılması ve antibiyotik tedavisi gerekebilir.
* Kendi kendine müdahale etme: Enfeksiyonlu bölgeye dokunmak veya sıkmaya çalışmak durumu daha da kötüleştirebilir.
Bu belirtileri yaşıyorsan, kendi kendine teşhis koymaya çalışmak yerine bir gastroenteroloji veya genel cerrahi uzmanına başvurman en sağlıklısıdır. Doktorun yapacağı muayene ve gerekirse ek testlerle doğru teşhis konulur ve sana özel tedavi yöntemi belirlenir. Unutma, bu tür sorunlar yaygın ve çoğu zaman tedavi edilebilir.