Günümüzde sağlık bilincinin artmasıyla birlikte, tansiyon ölçümü ve bu ölçümde yer alan terimler daha çok merak ediliyor. Özellikle "DIA mmHg" ifadesi sıkça karşılaşılan ve ne anlama geldiği merak edilen bir terimdir. Bu yazımızda, DIA mmHg'nin ne demek olduğunu ve tansiyon ölçümüyle ilişkisini detaylı bir şekilde açıklayacağız.
DIA mmHg Nedir?
DIA mmHg, tansiyon ölçümünde "diyastolik basınç" değerini ifade eder. Tansiyon ölçümü yapılırken iki değer elde edilir: sistolik basınç (SYS) ve diyastolik basınç (DIA). Sistolik basınç, kalbin kasılması sırasında damarlara uyguladığı basıncı gösterirken, diyastolik basınç kalbin gevşemesi sırasında damarlardaki basıncı ifade eder. mmHg ise basıncın ölçü birimidir (milimetre civa). Dolayısıyla, DIA mmHg değeri, kalbin dinlenme anındaki damar basıncını milimetre civa cinsinden gösterir.
Diyastolik Basıncın Önemi
Diyastolik basınç, kalp sağlığı açısından önemli bir göstergedir. Yüksek diyastolik basınç, damar sertliğinin (ateroskleroz) bir işareti olabilir ve uzun vadede kalp hastalıkları, böbrek sorunları ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. İdeal diyastolik basınç değeri genellikle 80 mmHg'nin altındadır. Ancak bu değer, yaş, genel sağlık durumu ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, tansiyon ölçümü sonuçlarınızı doktorunuzla değerlendirmeniz önemlidir.
Sonuç
Özetle, DIA mmHg tansiyon ölçümünde diyastolik basıncı ifade eder ve kalp sağlığının önemli bir göstergesidir. Tansiyonunuzu düzenli olarak ölçmek ve değerlerinizi doktorunuzla paylaşmak, olası sağlık sorunlarını erken teşhis etmenize ve önlemenize yardımcı olabilir. Sağlıklı günler dileriz!