Morbid obezite kaç kilo?
İçindekiler
Morbid obezite, sadece birkaç kilo fazlalıkla karıştırılmaması gereken, sağlığı ciddi şekilde tehdit eden bir durumdur. Peki, morbid obezite kaç kilo ile başlar? Bu sorunun cevabı, tek bir rakamdan ziyade, vücut kitle indeksi (VKİ) ile ilişkilidir. Gelin, bu konuyu daha yakından inceleyelim.
Morbid Obezite Nedir?
Morbid obezite, kişinin sağlığını olumsuz etkileyecek derecede aşırı kilolu olması durumudur. Bu durum, genellikle kalp hastalıkları, diyabet, uyku apnesi, bazı kanser türleri ve eklem sorunları gibi ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Bu nedenle, morbid obezite sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda hayati bir sağlık sorunudur.
Morbid obezitenin teşhisi, genellikle Vücut Kitle İndeksi (VKİ) kullanılarak yapılır. VKİ, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle elde edilen bir değerdir. Bu değer, kişinin ideal kiloda olup olmadığını veya ne kadar fazla kilolu olduğunu gösterir.
Morbid Obezite Kaç Kilo İle Başlar? VKİ Değerleri Ne Anlama Gelir?
Morbid obezite teşhisi koyulabilmesi için VKİ değerinin 40 ve üzerinde olması gerekmektedir. Ancak, bazı durumlarda VKİ 35 ve üzerinde olan ve obeziteye bağlı ciddi sağlık sorunları olan kişilerde de morbid obezite tanısı konulabilir. Bu, kişinin genel sağlık durumu ve obeziteye bağlı risk faktörleri göz önünde bulundurularak yapılan bir değerlendirmedir.
VKİ değerleri şu şekilde sınıflandırılır:
- 18.5'in altı: Zayıf
- 18.5 - 24.9: Normal kilo
- 25 - 29.9: Fazla kilolu
- 30 - 34.9: Obez
- 35 - 39.9: İleri obez
- 40 ve üzeri: Morbid obez
Morbid Obezite ile Mücadele Yolları
Morbid obezite ile mücadele, multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Bu yaklaşım, diyet değişiklikleri, egzersiz programları, davranışsal terapi ve bazı durumlarda cerrahi müdahaleleri içerebilir. Her bireyin durumu farklı olduğu için, tedavi planı kişiye özel olarak hazırlanmalıdır.
Eğer morbid obezite ile mücadele ediyorsanız, bir doktora veya diyetisyene danışarak size uygun bir tedavi planı oluşturmanız önemlidir. Unutmayın, sağlıklı bir yaşam tarzı değişiklikleri ve profesyonel destek ile bu durumla başa çıkmak mümkündür.
Morbid obezite, VKİ değeri 40 ve üzerinde olan kişileri tanımlayan ciddi bir sağlık sorunudur. Bu durumla mücadele etmek için profesyonel yardım almak ve kişiye özel bir tedavi planı uygulamak büyük önem taşır. Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atın ve uzmanlardan destek alın.