Burun kanamasında ne yapılır?

Burun kanaması, her yaştan insanın başına gelebilecek yaygın bir durumdur. Çoğu zaman ciddi bir sağlık sorununa işaret etmese de, ani ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkması nedeniyle endişe yaratabilir. Bu yazımızda, burun kanaması yaşadığınızda ne yapmanız gerektiğini, nelere dikkat etmeniz gerektiğini ve ne zaman tıbbi yardım almanız gerektiğini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Burun Kanaması Anında Yapılması Gerekenler

Burun kanaması başladığında sakin kalmak önemlidir. Panik yapmak kan basıncınızı yükselterek kanamayı daha da kötüleştirebilir. Öncelikle dik pozisyonda oturun ve başınızı hafifçe öne eğin. Başınızı geriye atmak kanın genzinize akmasına ve mide bulantısına neden olabilir.

Burun deliklerinizi başparmağınız ve işaret parmağınızla sıkıca kapatın. Bu işleme en az 10-15 dakika boyunca devam edin. Ağzınızdan nefes alın. Bu süre zarfında kanamayı kontrol etmek için burnunuzu bırakmayın. 15 dakika sonra bırakıp kontrol edin. Kanamanın devam etmesi halinde, aynı işlemi 10-15 dakika daha tekrarlayın.

Burun Kanamasını Durdurduktan Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

Burun kanaması durduktan sonra, burnunuzu tahriş etmemeye özen gösterin. En az birkaç saat boyunca burnunuzu sümkürmekten kaçının. Hapşırmanız gerekiyorsa ağzınız açık bir şekilde hapşırın. Ayrıca, ağır kaldırmaktan ve fiziksel aktivitelerden de kaçınmak önemlidir.

Burnunuzun içini nemli tutmak, iyileşme sürecine yardımcı olabilir. Vazelin veya tuzlu su içeren burun spreyleri kullanarak burnunuzu nemlendirebilirsiniz. Bu, burun içindeki hassas dokuların kurumasını ve tekrar kanamasını önlemeye yardımcı olacaktır.

Ne Zaman Tıbbi Yardım Alınmalı?

Çoğu burun kanaması evde uygulanacak yöntemlerle durdurulabilir. Ancak, bazı durumlarda tıbbi yardım almak gerekebilir. Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora başvurmalısınız:

• Burun kanaması 30 dakikadan uzun sürüyorsa ve durmuyorsa
• Kanamalar sık sık tekrarlıyorsa
• Kanama, baş dönmesi, halsizlik veya bilinç kaybı gibi belirtilerle birlikte görülüyorsa
• Kan sulandırıcı ilaçlar kullanıyorsanız veya kanama bozukluğunuz varsa
• Burun kanaması bir travma veya yaralanma sonucu meydana geldiyse

Burun kanaması genellikle basit bir durum olsa da, bazı durumlarda daha ciddi bir sorunun belirtisi olabilir. Bu nedenle, yukarıda belirtilen durumlarda mutlaka bir doktora başvurarak gerekli tedaviyi almanız önemlidir.