Gözde çıkan it dirseği neden olur?

Gözde çıkan it dirseği, oldukça yaygın ve rahatsız edici bir durumdur. Göz kapağının kenarında, kirpik dibinde oluşan bu küçük, kırmızı şişlikler, genellikle ağrı ve hassasiyete neden olur. Halk arasında "arpacık" olarak da bilinen it dirseği, çoğunlukla zararsızdır ve kendiliğinden iyileşir. Ancak, nedenlerini ve nasıl önlenebileceğini bilmek, bu rahatsız edici durumdan korunmanıza yardımcı olabilir.

İt Dirseği Neden Çıkar?

İt dirseğinin temel nedeni, göz kapağındaki yağ bezlerinin veya kirpik köklerinin bakteriyel enfeksiyon kapmasıdır. Bu enfeksiyona genellikle Staphylococcus aureus bakterisi neden olur. Bu bakteri, cildimizde normalde bulunsa da, uygun koşullar oluştuğunda enfeksiyona yol açabilir.

Peki, bu bakterinin enfeksiyona neden olmasını kolaylaştıran faktörler nelerdir? İşte bazı yaygın nedenler:

• Kirli ellerle gözlere dokunmak: Gün içinde pek çok yüzeye dokunuruz ve ellerimiz bakteri yuvası haline gelebilir. Bu nedenle, ellerimizi yıkamadan gözlerimize dokunmak, bakterilerin göze bulaşmasına ve enfeksiyona yol açmasına neden olabilir.
• Makyaj malzemelerini paylaşmak veya temizlememek: Makyaj fırçaları, göz kalemi, rimel gibi ürünler, bakteri birikimi için uygun ortamlardır. Başkalarıyla makyaj malzemelerini paylaşmak veya düzenli olarak temizlememek, it dirseği riskini artırır.
• Kontakt lens kullanımı: Kontakt lens kullanan kişilerin, lenslerini takmadan ve çıkarmadan önce ellerini iyice yıkamaları gerekir. Ayrıca, lens solüsyonunun düzenli olarak değiştirilmesi ve lenslerin doğru şekilde saklanması da önemlidir. Aksi takdirde, lensler bakteri taşıyarak enfeksiyona neden olabilir.
• Zayıflamış bağışıklık sistemi: Bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler, enfeksiyonlara daha yatkındır. Stres, uykusuzluk, sağlıksız beslenme gibi faktörler bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve it dirseği riskini artırabilir.
• Blefarit (göz kapağı iltihabı): Blefarit, göz kapaklarının kronik iltihabıdır. Bu durum, göz kapağındaki yağ bezlerinin tıkanmasına ve bakteriyel enfeksiyona yol açarak it dirseği oluşumunu tetikleyebilir.

İt Dirseği Nasıl Önlenir?

İt dirseği oluşumunu önlemek için dikkat edebileceğiniz bazı basit ama etkili yöntemler şunlardır:

• Ellerinizi düzenli olarak yıkayın ve gözlerinize dokunmaktan kaçının.
• Makyaj malzemelerinizi asla başkalarıyla paylaşmayın ve düzenli olarak temizleyin.
• Kontakt lens kullanıyorsanız, hijyen kurallarına uyun ve lenslerinizi doğru şekilde saklayın.
• Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için sağlıklı beslenin, düzenli egzersiz yapın ve yeterince uyuyun.
• Blefarit gibi göz problemleriniz varsa, doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulayın.

İt dirseği genellikle kendiliğinden iyileşse de, bazı durumlarda doktora başvurmak gerekebilir. Şişlik çok büyükse, görmenizde bulanıklık varsa veya ağrı çok şiddetliyse, bir göz doktoruna danışmanız önemlidir.