Egzamalı ele hangi krem kullanılır?

Egzama, cildin kurumasına, kaşınmasına ve iltihaplanmasına neden olan yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Özellikle eller, gün içinde sürekli dış etkenlere maruz kaldığı için egzama belirtilerinin sıkça görüldüğü bir bölgedir. Egzamalı eller için doğru krem seçimi, belirtileri hafifletmek ve cildin bariyer fonksiyonunu güçlendirmek açısından büyük önem taşır. Peki, egzamalı ele hangi krem kullanılır ve nelere dikkat etmek gerekir?

Egzamalı Eller İçin Krem Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Egzamalı eller için krem seçerken öncelikle kremin içeriğine dikkat etmek gerekir. Nemlendirici özelliği yüksek, parfüm, alkol ve paraben içermeyen kremler tercih edilmelidir. Bu tür maddeler cildi tahriş edebilir ve egzama belirtilerini kötüleştirebilir. Ayrıca, seramid, hyaluronik asit ve gliserin gibi cildin doğal nemini koruyan ve bariyer fonksiyonunu güçlendiren içeriklere sahip kremler de faydalı olabilir.

Egzamanın şiddetine göre farklı kremler kullanmak gerekebilir. Hafif egzama durumlarında, yoğun nemlendirici kremler genellikle yeterli olurken, daha şiddetli vakalarda doktorunuzun önerdiği kortikosteroidli kremler veya kalsinörin inhibitörleri içeren kremler kullanmak gerekebilir. Bu tür ilaçlı kremler, iltihabı azaltmaya ve kaşıntıyı gidermeye yardımcı olur.

Egzamalı Eller İçin Krem Önerileri

Piyasada egzama için özel olarak formüle edilmiş birçok krem bulunmaktadır. İşte egzamalı eller için kullanılabilecek bazı krem önerileri:

• Yoğun Nemlendirici Kremler: Özellikle seramid ve hyaluronik asit içeren kremler, cildin nem dengesini sağlamaya yardımcı olur.
• Kortikosteroidli Kremler: Doktor tavsiyesiyle kullanılan bu kremler, iltihabı azaltır ve kaşıntıyı giderir. Ancak uzun süreli kullanımda yan etkileri olabileceği için dikkatli olunmalıdır.
• Kalsinörin İnhibitörleri: Kortikosteroidlere alternatif olarak kullanılan bu kremler, bağışıklık sistemini baskılayarak iltihabı azaltır.
• Doğal İçerikli Kremler: Shea yağı, aloe vera ve yulaf özü gibi doğal içeriklere sahip kremler, cildi yatıştırır ve nemlendirir.

Egzamalı Ellerin Bakımı İçin İpuçları

Krem kullanmanın yanı sıra, egzamalı ellerin bakımı için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır:

• Ellerinizi sık sık nemlendirin: Özellikle ellerinizi yıkadıktan sonra nemlendirici krem kullanın.
• Sıcak sudan kaçının: Sıcak su cildi kurutur, bu nedenle ılık su tercih edin.
• Tahriş edici maddelerden uzak durun: Deterjan, sabun ve kimyasal maddelerle temas ederken eldiven kullanın.
• Pamuklu eldiven giyin: Gece yatmadan önce nemlendirici krem sürdükten sonra pamuklu eldiven giymek, kremin etkisini artırır.

Egzamalı eller, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilecek bir durumdur. Ancak doğru krem seçimi ve düzenli bakım ile belirtileri kontrol altında tutmak mümkündür. Eğer egzama belirtileriniz şiddetli ise mutlaka bir dermatoloğa danışmanız önemlidir.