Başımın sol arka tarafı ağrıyor, neden?

Başınızın sol arka tarafında zonklama, basınç veya keskin bir ağrı mı hissediyorsunuz? "Başımın sol arka tarafı ağrıyor, neden?" sorusu, birçok kişinin zaman zaman karşılaştığı ve merak ettiği bir durumdur. Bu tür baş ağrıları, farklı nedenlerden kaynaklanabilir ve genellikle endişelenecek bir durum olmasa da, bazen daha ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bu yazıda, sol arka baş ağrısının olası nedenlerini ve ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini inceleyeceğiz.

Gerilim Tipi Baş Ağrıları

Gerilim tipi baş ağrıları, başın her iki tarafında hissedilebilen, ancak sıklıkla başın arka kısmında ve boyunda yoğunlaşan yaygın bir baş ağrısı türüdür. Bu ağrılar genellikle hafif veya orta şiddette olup, basınç veya sıkışma hissi şeklinde tarif edilir. Stres, yorgunluk, uykusuzluk, kötü duruş veya kas gerginliği gibi faktörler gerilim tipi baş ağrılarını tetikleyebilir.

Bu tür ağrılar genellikle dinlenme, bol su içme ve ağrı kesicilerle hafifletilebilir. Ancak, sık sık tekrarlıyorsa veya şiddeti artıyorsa, bir doktora danışmak önemlidir.

Migren

Migren, şiddetli baş ağrılarına neden olan nörolojik bir durumdur. Genellikle başın tek tarafında, yani sol veya sağ tarafında hissedilir. Zonklama, nabız atar gibi bir ağrıya neden olabilir ve ışığa, sese ve kokulara karşı hassasiyet eşlik edebilir. Bulantı ve kusma da migren ataklarında sık görülen belirtilerdir.

Migren atakları tetikleyicilerden kaçınarak (örneğin, bazı yiyecekler, stres, uykusuzluk) ve doktorun önerdiği ilaçlarla kontrol altına alınabilir. Eğer başınızın sol arka tarafında migren ağrısı yaşıyorsanız, bir nöroloğa başvurarak uygun tedavi yöntemlerini öğrenmeniz önemlidir.

Servikojenik Baş Ağrıları

Servikojenik baş ağrıları, boyun problemlerinden kaynaklanan baş ağrılarıdır. Boyun kaslarındaki gerginlik, boyun fıtığı veya kireçlenme gibi durumlar başın arka kısmına yayılan ağrıya neden olabilir. Bu tür ağrılar genellikle boyun hareketleriyle tetiklenir veya kötüleşir.

Fizik tedavi, manuel terapi ve ağrı kesiciler servikojenik baş ağrılarını tedavi etmek için kullanılabilir. Boyun duruşunu düzeltmek ve düzenli egzersiz yapmak da ağrıların azalmasına yardımcı olabilir.

Oksipital Nevralji

Oksipital nevralji, oksipital sinirlerin (kafa derisinin arka kısmından boyuna uzanan sinirler) tahriş veya sıkışması sonucu oluşan bir ağrıdır. Bu ağrı genellikle başın arkasında, ensede ve bazen de gözlerin arkasında keskin, bıçak saplanır gibi hissedilir. Soğuk hava, boyun hareketleri ve stres oksipital nevraljiyi tetikleyebilir.

Tedavi seçenekleri arasında ağrı kesiciler, kas gevşeticiler, sinir blokajları ve fizik tedavi yer alır. Bazı durumlarda cerrahi müdahale de gerekebilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?

Başınızın sol arka tarafındaki ağrı genellikle endişelenecek bir durum olmasa da, aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora başvurmanız önemlidir:

• Ani ve şiddetli baş ağrısı
• Baş ağrısına eşlik eden ateş, ense sertliği, bilinç bulanıklığı veya nöbet geçirme
• Baş ağrısının giderek şiddetlenmesi
• Baş ağrısının görme bozukluğu, konuşma güçlüğü veya vücudun bir tarafında güçsüzlük gibi nörolojik belirtilere eşlik etmesi
• Daha önce hiç yaşamadığınız türde bir baş ağrısı

Unutmayın, her baş ağrısı aynı değildir ve altta yatan nedeni belirlemek için bir uzmana danışmak en doğru yaklaşımdır. Sağlıklı günler dileriz!