Ağız içinde sivilce nasıl geçer?

Ağız içinde çıkan sivilceler, günlük hayatımızı olumsuz etkileyebilecek rahatsız edici durumlardan biridir. Yemek yemekten konuşmaya kadar birçok aktiviteyi zorlaştırabilirler. Neyse ki, çoğu zaman evde uygulanabilecek basit yöntemlerle bu sorundan kurtulmak mümkündür. Bu yazımızda, ağız içinde sivilce neden çıkar ve bu sivilcelerden nasıl kurtulabileceğinizi detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Ağız İçinde Sivilce Neden Çıkar?

Ağız içinde sivilce olarak adlandırdığımız bu oluşumlar aslında genellikle aft veya uçuklardır. Gerçek sivilceler (akne) genellikle ciltte yağ bezlerinin yoğun olduğu bölgelerde görülürken, ağız içindeki lezyonlar farklı nedenlere bağlıdır:

• Aftlar: En sık görülen nedenlerden biridir. Stres, yetersiz beslenme, bağışıklık sisteminin zayıflaması, hormonal değişiklikler veya bazı yiyeceklere karşı hassasiyet gibi faktörler aft oluşumunu tetikleyebilir. Aftlar genellikle yuvarlak veya oval şekilli, beyaz veya sarımsı renkte ve etrafı kırmızı bir hale ile çevrilidir.
• Uçuklar: Herpes simpleks virüsü (HSV) kaynaklıdır. Uçuklar genellikle dudak çevresinde çıksa da, ağız içinde de görülebilir. Bulaşıcıdırlar ve temas yoluyla yayılırlar. Uçuklar, küçük kabarcıklar şeklinde başlar ve zamanla ülserleşebilir.
• Travma: Sert bir yiyecek yemek, diş fırçalarken yanlışlıkla yanağı ısırmak veya diş teli gibi nedenlerle ağız içinde oluşan küçük yaralanmalar da sivilce benzeri lezyonlara yol açabilir.

Ağız İçindeki Sivilcelerden Kurtulma Yolları

Ağız içindeki sivilcelerin tedavisi, nedenine bağlı olarak değişir. Ancak genel olarak uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:

• Tuzlu Su Gargarası: Ilık tuzlu su, ağız içindeki iltihabı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olur. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyerek günde birkaç kez gargara yapabilirsiniz.
• Bal: Bal, doğal antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Aft veya uçuk üzerine doğrudan uygulandığında iyileşme sürecini hızlandırabilir.
• Karbonatlı Su Gargarası: Karbonat, ağız içindeki asit dengesini düzenleyerek aftların neden olduğu ağrıyı hafifletebilir. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı karbonat ekleyerek gargara yapabilirsiniz.
• Eczaneden Temin Edilebilen Ürünler: Aftlar için özel olarak formüle edilmiş ağız gargaraları, kremler veya jeller eczanelerde bulunmaktadır. Bu ürünler genellikle ağrıyı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yöneliktir. Uçuklar için antiviral kremler de doktor tavsiyesiyle kullanılabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?

Çoğu ağız içi sivilce birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurmanız önemlidir:

• Sivilce çok ağrılıysa ve günlük aktivitelerinizi etkiliyorsa.
• Sivilce iki haftadan uzun süre geçmiyorsa.
• Sivilceye eşlik eden ateş, halsizlik veya lenf bezlerinde şişlik varsa.
• Sık sık tekrarlayan ağız içi sivilceleriniz varsa.

Ağız içinde çıkan sivilceler genellikle ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez. Ancak rahatsızlığı azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için yukarıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz. Unutmayın, sağlıklı bir ağız, genel sağlığınız için de önemlidir.