Hıçkırık Nasıl Geçer? Hıçkırığa Ne İyi Gelir?

Hıçkırık aşırı stres, ani korkma veya aşırı heyecan gibi psikolojik nedenlerle çıkmakta olup kısa süreli olabileceği gibi günlerce geçmeyen hıçkırık türü de olabilir.

Hıçkırık Nasıl Geçer? Hıçkırığa Ne İyi Gelir?
09 Kasım 2020 - 23:53

Hıçkırık aşırı stres, ani korkma veya aşırı heyecan gibi psikolojik nedenlerle çıkmakta olup kısa süreli olabileceği gibi günlerce geçmeyen hıçkırık türü de olabilir.

Hıçkırık büyük çoğunlukla kısa süreli olur ve bu hıçkırıktan endişe edilmemesi gerekir. Uzun süreli hıçkırıklar günlerce sürebilir ve bu durum hastalık habercisi olabilir. Bu nedenle doktora başvurulması gerekir. Hıçkırık diyafragma kasının kasılması nedeniyle oluşur

48 saatten uzun süren hıçkırıkların altında aşağıdaki ciddi hastalık aranmalıdır.

  • Gırtlak hastalıkları
  • Akciğer veya beyin tümörü
  • Kalp zarında enfeksiyon
  • Beyin damarı tıkanması
Ani bir hareket sonucu hızlı nefes alınması ses tellerinin kapanmasıyla kesilebilir. Bu esnada çıkan ‘’ hıçk ’’ sesi nedeniyle hıçkırık denir.

Hıçkırın insanın hayatını oldukça zorlaştırır. Yemek yemeyi, uyku düzenini ve sosyalleşmeyi etkilediği için insan hayatı dayanılmaz bir hal alır.

Hıçkırık 48 saatten az sürdüğü duruma akut hıçkırık denir. 2 günle bir ay arası süren hıçkırığa inatçı hıçkırık ve bir aydan daha uzun sürenlere ise dayanılmaz hıçkırık adı verilir.

Hıçkırığa Neden Olabilecek Durumlar
  • Reflü adı verilen mide fıtığı
  • Midenin aşırı yemekle doldurulması veya gazlı içeceklerle gerilmesi
  • Aşırı acı tüketimi
  • Fazla kilolar
  • Sigara tüketimi
  • Aşırı üzüntü veya coşku durumu

Hıçkırığa Ne İyi Gelir?
  1. Burundan Bir miktar sirke çekebilirsiniz
  2. Hızlı nefes alıp vermek
  3. Amonyak veya limon gibi çok keskin maddeleri koklamak
  4. Önce derin bir nefes alıp bir süre tutup bırakmak. Bunu birkaç defa tekrarlayın
  5. Küçük bir kaşıkla dilin gerisine dokunarak öğürmek
  6. Buzlu su içmek
  7. Tatlı su ile gargara yapmak etkili bir yöntemdir
  8. Yüzü soğuk su ile yıkamak
Doğru bilinen yanlışlardan biri hıçkırığa tutulmuş kişiyi korkutmaktır. Bu kişiye zarar verebileceği için denenmemesi gereken bir yöntemdir.

Hıçkırığa İyi Gelen Bitkisel tedavi

Hıçkırığa iyi gelen bitkisel yöntemlerden biri kekiktir. Bir tatlı kaşığı kekiği bir bardak suyun içine atın ve beş dakika kadar kaynatın. Kekiği süzerek suyunu için. Bu uygulamayı günde iki defa yapmaya özen gösterin.

Bu haber 36 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum