1 Yaşındaki Bebek Kaç Saat Arayla Beslenmeli?

1 yaşındaki bebek kaç saat arayla beslenmeli? Bebeklerin sağlıklı gelişimi için doğru ve dengeli beslenme gereklidir. Bunun için ilk olarak doktorunuza gitmeli ve ay ay nasıl beslemeniz gerektiğini detaylıca öğrenmeniz ve ardından da uygulamanız gereklidir.

1 Yaşındaki Bebek Kaç Saat Arayla Beslenmeli?
31 Aralık 2020 - 10:43 - Güncelleme: 31 Aralık 2020 - 10:50

1 yaşındaki bebek kaç saat arayla beslenmeli? Bebeklerin sağlıklı gelişimi için doğru ve dengeli beslenme gereklidir. Bunun için ilk olarak doktorunuza gitmeli ve ay ay nasıl beslemeniz gerektiğini detaylıca öğrenmeniz ve ardından da uygulamanız gereklidir.

1 Yaşındaki Bebek Kaç Saat Arayla Beslenir?

1 yaşındaki bebek kaç saat arayla beslenir? 12 ay, yani 1 yaşına erişmiş bebek, günde 3 tane ana öğün ve 2 tane ara öğün şeklinde beslenebilir. Ancak hangi saatlerde olacağı, bebekten bebeğe göre değişir. Burada onun uyku saatlerine göre bir beslenme düzeni oluşturmanız gerekir.

1 Yaşındaki Bebek Emzirilir Mi?

1 yaşındaki bebek emzirilir mi? Anne sütü, bebekler için en sağlıklı ve besleyici besindir. Sadece ilk 6 ay önemli olmayıp; uzmanlar 2 yıla kadar önermektedir. Anne sütü, kendiliğinden bebeğin dönemsel ihtiyaçlarına cevap verebildiği için oldukça önemlidir.
Bu sebeple bu dönemde anne sütüne devam edilmelidir. Ancak anne sütü yetersizse veya farklı bir durum varsa, doktorunuz da bebek sütü kullanmanızı önermişse kullanabilirsiniz.

Bebek Sütü Nasıl Seçilir?

Bebek sütü nasıl seçilir? Anne sütünün aksine; bu ürünler her yaşa uygun değildir. Dolayısıyla her dönemin, ayrı sütü vardır. Bu sebeple seçerken bebeğinizin yaşına uygunluğunu aramanız gerekir.
Ardından içerisindeki besin değerlerine, neler olduğuna kalitesine bakarak karşılaştırma yapabilirsiniz. Ancak bebeklerin de bir zevki olduğunu ve mamayı sevmezse, yemeyeceğini de bilmelisiniz. Bu durumda yeni bir ürün almanız gerekir.

1 Yaşındaki Bebek Nasıl Beslenebilir?

1 yaşındaki bebek nasıl beslenebilir? Bu dönemdeki bebekler, pek çok besini tüketir hale gelir. Bununla beraber onlara bir beslenme alışkanlığı getirmek de hayli zordur. Dolayısıyla artık bebekleriniz normal saatlerinde yemek yemek istemeyebilir. Bu sebeple artık kendi istediği saatte besin tüketmeye karar verebilir.
Burada oturtulan bir alışkanlık, üzerinde yıllar boyu devam edeceği için; hem onun istediğini yapmak, hem de düzeni bozmamak gerekir. Lâkin çok fazla ileride kilolu olmaması için de dikkat etmeniz, gerekirse doktora gitmeniz şarttır.

1 Yaşındaki Bebeklere Nasıl Beslenme Alışkanlığı Kazandırılır?

1 yaşındaki bebeklere nasıl beslenme alışkanlığı kazandırılır? Bu dönemde her ne kadar fark edilmese de, bebekler etraflıca izleyerek, kendince notlar çıkartır ve model alır. Eğer onlara alışkanlık kazandırmak istiyorsanız, bu maddelere dikkat etmeniz gerekir.
  • Bebekler için ilk model, annedir. Bu nedenle beslenmede de sizi örnek alacaktır. Bu nedenle her zaman da sizi takip eder. Onlara rehber olmak oldukça önemlidir.
  • Bebeklere yemeğin bir oyun olduğunu göstermeye çalışırsanız, oyun oynamak istemiyorsa yemeyebilir. Bu nedenle bir gereklilik olduğunu fark ettirmelisiniz.
  • Eğer bir besini yemiyorsa; zorlamak sadece daha çok uzaklaştıracaktır. Dolayısıyla ilgili besini 2-3 gün sonra vermeniz tavsiye edilir. Yine istemiyorsa, sevilen bir besinin içerisine karıştırıp verebilirsiniz.
  • Çoğu bebek tabağın güzel görünmesinden hoşlanır. Yiyeceklerle güzel ve renkli tabak tasarımları yaparsanız, yemesini sağlayabilirsiniz.
  • Ara öğünlerde tercih olarak elma, havuç ya da sizin, evde yaptığınız; sağlıklı bir kurabiye verebilirsiniz.
  • Bebeklerin günlük enerji ihtiyaçları vardır. Tabağa da buna uygun yiyecek koymanız gerekir.
1 yaşında bebeklere,  şeker tarzı enerji kaynakları önerilmez. Zira aşırı şeker hem dişlerde çürüklere, hem de bakterilere neden olur. Eğer bebeğiniz buna bağımlı olursa daha da büyük bir sorun oluşur. Böylece ilaveten ilerleyen şartlarda aşırı kilo, yani obezite problemi meydana gelebilir.
Bebeğinizin nasıl beslenmesine tek başınıza karar vermeniz doğru değildir. Doktordan habersiz bir değişiklik, sorun olabilir. Bu sebeple düşündüklerinizi, doktorla paylaşmanız gerekir.

Bu haber 941 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum